数ヶ月程前、SNSを全部やめた時期があった。
当時、ひどい体調不良が数ヶ月続き、ウツ状態になっていたので
人と関わる事ができなくなった。...のが、今思い返すとやめた原因。
精神的なことが原因で体調不調になった方が正解かもしれない。
ウツって書くと、びっくりする人も多いかもしれないけど
私にとっては昔から普通のことなので、特に病気とも思ってないし
程度は色々だけど、しょっちゅうです。
だから、日頃、いつも自分のチェックを常に心がげて生活している。
意識から身体から色んなことをチェックし、自分なりに対処もする。
でも、多忙でできない時もあるし、人間はとても複雑なので、チェックしていても知らない間にダメージを受けていることが多い。
そんな一連の事を私は修行と呼んでいる。
全く修行が足らん！
で、小さな波はあるけど一応復活？したこともあり、ちょっとずつまたfacebookをはじめた。
今は、久々の友人とのやりとりや、つながりを煩わしく思ったコメントなんかも
心地よく感じられるようになった。
それでもtwitterは復活しないつもりだけど、
アカウントはあるのでたまにのぞいてみるのもいいな。
また大きな波がくれば「やめます」なんて記事を書いてしまうのかもしれないけど。
こういう人ってまわりを振り回したり、不義理をしたり本当迷惑やと思う。
本当すみません。
今までも、何度も自分を変えようとして、今までとは違って誰とでも自然体でいれる自分になったりした。ブログでも自分は変わったって書いてたり。
今思うと、それも演じてたんやな。と思う。
誰とでも自然に関われない自分が一番自然体なんやと最近思う。
しゃあないもん。
敬遠する人も多いかもしれないけど、
理解してくれる人、好きと思ってくれる人がいるので、それでいいや。大切な存在です。
でも、人に嫌な思いをさせることだけはしないようにせねば！
